материнская плата GIGABYTE GA-8IG1000 sOKET <i865G>AGP+SVGA+AC"97 SATA U100 ATX 4 DDR DIMM <PC - 3200>
Процессор Celeron D 320 2.4 ГГц/256k/533МГц BOX 478 - PGA
Память DDR DIMM 256 Mb <PC -3200>  Kingmax
       DDR DIMM 256 Mb <PC -3200>  Mitec
Разогнал я его до 2,9 ГГц
В программе EVEREST Ultimate Edition пишет:
1. Частота ЦП 2899.5 MHz  (исходное: [ TRIAL VERSION ] MHz, overclock: 21%)
2. CPU FSB 161.1 MHz  (исходное: 133 MHz, overclock: 21%)
Понять не могу почему так, неужели частота для моей материнки действительно 133МГц ???
3. Шина памяти 201.3 MHz
вроде DDR 400, а почему 200. В BIOS при настройке пишет 400.
Вобщем здесь все http://f-ex.narod.ru/Report.htm

И исчо, как можно обновить BIOS если  нету Floppy

2. 533 МГц у процессора Intel = 133 МГц по шине = 266 МГц памяти. Не помню почему Интелы именно так обозначают свои процессоры.

Для примера. 200 МГц системная шина, 400 МГц память, 800 МГц обозначение шины процессора Intel.

3. Частота системной шины и частота работы с памятью могут различаться, так как чипсет работает с процессором и память на физически разных шинах. Но частота памяти не может быть меньше частоты системной шины.

DDR (Double Data Rate) т.е. работает с удвоенной частотой системной шины.

Если материнская плата поддерживает прошивку из-под Windows, то элементарно. Надо просто запустить exe файл с BIOS и прошивальщиком.