где это можно сделать и как?  компьютер постоянно выкидывает с сайтов, пишет что виртуальная память переполнена. Я мало понимаю в этом, ее можно как-то почистить? Подскажите, пожалуста!

Систему бы почистить и настроить. Тут дело не в брандмауэре.
ТО что не хватает виртуальной памяти говорит о том, что у вас весит в памяти куча процессов. И как мне кажется некоторые из них абсолютно бесполезны.

Спасибо, а систему я смогу сама "почистить"?

Воспользуйтесь вот этой программой: Neo Utilities, очень хорошая утилита, на русском языке, все удобно и понятно, не нужные процессы можете удалить через нее, почистите, а потом сделаете дефрагментацию дисков, я думаю это должно вам помочь

только перед тем как что-либо сделать подумайте - стоит ли это делать и стоит ли эксперимент возможной переустановки системы.
ну для этого будет достаточно лишь подумать, много ли вы знаете об отключаемой/включаемой опции в программе.

спасибо большое!!