ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ компьютер НАЧИНАЕТ ТОРМОЗИТЬ, ЧЕРЕЗ ДИПЕТЧЕР ЗАДАЧ СМОТРЮ - EXPLORER(ПРОВОДНИК) ПОЖИРАЕТ ПРОЦЕССОР НА 50%,В CS FPS ОПУСКАЕСТСЯ ДО 20-30.ЕСЛИ КТО ЗНАЕТ В ЧЕМ ДЕЛО ПОЖАЛУЙСТА ОТВЕТЬТЕ !!!

Помимо Explorer еще что-то должно грузить процессор.
Воспользуйтесь Process Explorer, чтобы точно определить что забивает процессор.

Вообще Explorer иногда сильно грузится при обновлении Windows, Просмотре папок с большим колличесвом файлов, иногда при выводе некоторых специфических файлов, которые Explorer пытается просмотреть.

Заметьте какие-нибудь закономерности.

я посмотрел через "Process Explorer" там какой-то "System idle process" грузит процессор, кто-нибудь знает что это означает ?

он не грузит ничего и никак.
это бездействие системы

ясно я ламер